【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，热腾腾的和冷汤水 、最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃。
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，简介 ： 【食用热食的适合食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃。煮沸的温度牛奶等热食 、不要经常食用结冰的人体热食食物 ，食物一般放入冰箱后 ，适合食食用前要先晾一晾 ，和冷75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，
不利于身体健康。火锅也不要趁热吃 。所以 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，使部分寒气散走再食用。